Hořčík

Nejprodávanější

horcik magnesium vegan veganicity
297 Kč –6 %
Původně: 297 Kč  (–6 %)
277 Kč
vapnik horcik zinek greenfood nutrition vegan
220 Kč –12 %
Původně: 220 Kč  (–12 %)
192 Kč
39 položek celkem
viridian magnesium citrate with vitamin b6 90 kapsli
363 Kč

Účinná kombinace hořčíku a vitamínu B6 – obě složky jsou v biologicky dobře využitelné formě a jejich účinky se navzájem doplňují.      

2141
horcik magnesium vegan veganicity
297 Kč –6 %
277 Kč

Hořčík je nezbytný pro produkci ATP (adenosintrifosfát), pro energii a je potřebný i pro kontrakci a relaxaci svalů. Pomáhá také kalcifikaci kostí...

1845
vapnik horcik zinek greenfood nutrition vegan
220 Kč –12 %
192 Kč

Vápník Hořčík Zinek Chelát je směs základních minerálů v chelátové podobě. Výhodou minerálů v chelátové vazbě je, že se lépe dostávají, v nezměněné podobě, na místo určení v...

2722
pregna plan vegan cytoplan
399 Kč –2 %
389 Kč

Multivitamín pro budoucí i kojící matky sestavený dle nejaktuálnějších informací.

2791
magnesium chelat greenfood nutrition vegan
297 Kč –2 %
290 Kč

GreenFood Nutrition Magnesium Chelát obsahuje hořčík ve vysoce využitelné chelátové vazbě bisglycinátu hořečnatého.

2714
kremelina zdravyden
598 Kč

Křemelina PureLife® obsahuje až 90% přírodního oxidu křemičitého SiO2, který je organickým zdrojem rostlinného křemíku. Dále obsahuje 28 základních minerálů a stopových prvků...

2246
vapnik horcik zdravyden
Akce
298 Kč –3 %
289 Kč

Vápník a hořčík Zdravý den® v kapslích plní v těle řadu funkcí. Vápník a hořčík přispívají k normální činnosti nervové soustavy a svalů, k normálnímu stavu kostí a zubů, k...

2241
sango 300 vegan
819 Kč

100 % čistý sango mořský korál obsahující ideální poměr vápníku a hořčíku s odměrkou.

2891
APOrtha Vapnik z cervenych rias 250 g
495 Kč

Vápník z červené řasy Lithothamnium calcareum s malým obsahem hořčíku, vhodný i pro menší děti.

2853
Naturtreu rostlinny hrdina pro vegany
639 Kč

Velmi zajímavý komplex sestavený pro lidi, kteří mají specifické mezery ve výživě. Vysoká dávka vápníku, hořčíku, vitamínu A, železa a zinku.

2466
liposomal magnesium 200 ml ekolife natura vegan
Novinka
749 Kč

Lipozomální hořčík ve formě chelátu a další minerály - Energetický metabolismus, svalová hmota, regenerace - Maximální možná využitelnost tělem - Originální...

6988
folic acid ekolife natura kyselina listova vegan
Novinka
349 Kč

Kyselina listová spolu s komplexem dvanácti dalších látek - 800 µg kyseliny listové v jedné kapsli (400 % RHP) - Vitamíny skupiny B - Vitamíny C, D3, E -...

6984
magnesium malate vegan metabolics
615 Kč

Hořčík ve velmi dobře vstřebatelné formě malátu, navázán na kyselinu jablečnou.

2884
magnesium bis vegan metabolics
699 Kč

Hořčík ve velmi dobře vstřebatelné formě bisglycinátu, navázán na na aminokyselinu glycin.

2883
vital vits novy vegan higher nature
299 Kč

Žvýkací dětský multivitamín s minerály - vegan.

2879
immune complete 2 vegan cytoplan
679 Kč

Multivitamín rozšířený o řadu fytoantioxidantů pro udržení silné imunity nebo její posílení v akutním období.

2870
Nahoru
Další produkty

Hořčík je důležitý nejen pro správnou funkci svalů a nervové soustavy, ale i pro zdravé zuby a kosti. Reguluje také srdeční rytmus, ovlivňuje tvorbu a využití inzulinu a podílí se na mnoha metabolických reakcích v těle.

Denní doporučený příjem hořčíku: Muži by měli denně přijmout 400 mg hořčíku, ženy 310 mg. Muži a ženy starší 30 let by pak měli navýšit příjem hořčíku zhruba o 20 mg.

Rostlinné zdroje hořčíku: semínka – hlavně dýňová (100g až 123% DDD), ořechy – kešu (100g obsahuje zhruba 66% DDD), hořká čokoláda (100g obsahuje kolem 50% DDD), listová zelenina- špenát (100g až 40% DDD), avokádo (1 kus obsahuje kolem 15% DDD) *DDD - doporučená denní dávka

Příznaky nedostatku hořčíku: podrážděnost, nespavost, náladovost, špatné trávení, bušení srdce nebo srdeční arytmie