Louise Hay - americká spisovatelka a motivátorka, která se proslavila svými knihami o sebezdokonalování a afirmacích.
Její filozofie spočívá v tom, že naše myšlenky a slova mají naprosto zásadní moc ovlivňovat náš život a že pomocí afirmací můžeme změnit své myšlení a tím i své okolnosti. V tomto článku se zaměříme na nejlepší afirmace sebelásky a afirmace pro život podle Louise Hay, které mohou pomoci každému z nás dosáhnout většího sebevědomí, lásky k sobě samým a úspěchu v životě.
- Život mě miluje!
- V mém světě je vše v pořádku.
- Všechno funguje pro mé nejvyšší dobro. Z této situace vzejde jen dobro. Jsem v bezpečí!
- Je to jen myšlenka a myšlenka může být změněna.
- Bod síly je vždy v přítomném okamžiku.
- Každá myšlenka, kterou si myslím, vytváří mou budoucnost.
- Jsem v procesu pozitivní změny.
- Je mi příjemné dívat se do zrcadla a říkat: "Miluji tě, opravdu tě miluji."
- Nahlédnout dovnitř je bezpečné.
- Odpouštím sám sobě a osvobozuji se.
- Jak říkám životu ano, život říká ano mně.
- Nyní překračuji strachy a omezení jiných lidí.
- Jsem Božsky veden a vždy chráněn.
- Nárokuji si svou moc a překračuji všechna omezení.
- Věřím procesu života.
- Vše, co dělám, mě hluboce naplňuje.
- Všichni jsme rodina a planeta je náš domov.
- Když odpouštím sobě, je snazší odpouštět druhým.
- Jsem ochoten pustit.
- Hluboko ve středu mé bytosti je nekonečná studna lásky.
- Daří se mi všude, kam se vydám.
- Vítám do svého života zázraky.
- Cokoli potřebuji vědět, je mi odhaleno přesně v pravý čas.
- Jsem milován a jsem v míru.
- Moje šťastné myšlenky pomáhají vytvářet mé zdravé tělo.
- Život mě podporuje všemi možnými způsoby.
- Můj den začíná a končí vděčností.
- S láskou naslouchám zprávám svého těla.
- Minulost již skončila.
- Nyní ke mně může přijít jen dobro.
- Jsem krásná a všichni mě mají rádi.
- Každý, koho dnes potkám, má na srdci moje nejlepší zájmy.
- Vždy pracuji s úžasnými lidmi a pro ně. Miluji svojí práci.
- Naplnit svou mysl příjemnými myšlenkami je nejrychlejší cesta ke zdraví.
- Jsem zdravý, celistvý a kompletní.
- Ve svém těle jsem doma.
- Část svého času věnuji pomoci druhým. Je to dobré pro mé zdraví.
- Kamkoli přijdu, jsem vítán láskou.
- Wellness je přirozený stav mého těla. Jsem v perfektním zdraví.
- Jsem bez bolesti a zcela v souladu se životem.
- Jsem velmi vděčný za všechnu lásku v mém životě. Nacházím ji všude.
- Vím, že staré, negativní vzorce jsou již pryč. S lehkostí jsem je nechal jít.
- V nekonečnu života, kde jsem, je všechno dokonalé, celistvé a úplné.
- Věřím své intuici. Jsem ochoten naslouchat tomu tichému, malému hlasu uvnitř.
- Jsem ochoten požádat o pomoc, když ji potřebuji.
- Odpouštím si vše, co u sebe vnímám jako nedokonalost.
- Vážím si toho, kdo jsem.
- Přitahuji jen zdravé vztahy. Vždy je se mnou dobře zacházeno.
- Nemusím nikomu nic dokazovat.
- Pocházím z láskyplného prostoru svého srdce a vím, že láska otevírá všechny dveře.
- Jsem v souladu s přírodou.
- Vítám nové nápady.
- Dnes mě žádná osoba, místo ani věc nemůže dráždit ani rozčilovat, protože si vybírám si klid.
- Jsem v bezpečí v celém světě a Vesmír mě vždy miluje a podporuje.
- Zažívám lásku, kamkoli jdu.
- Jsem ochoten se změnit.
- Piju hodně vody, abych si pročistil tělo i mysl.
- Rozhodl jsem se vidět jasně očima lásky.
- Přecházím všechny mosty s radostí a lehkostí.
- Uvolňuji ze svého života všechna dramata.
- Milovat druhé je snadné, když miluji a přijímám sám sebe.
- Svůj život balancuji mezi prací, odpočinkem a hrou.
- Vracím se k základům života: odpuštění, odvaha, vděčnost, láska a humor.
- Jsem velitel života, teď si beru svou vlastní sílu zpět.
- Moje tělo oceňuje, jak se o něj starám.
- Trávím čas s pozitivními, energickými lidmi.
- Čím jsem uvnitř klidnější, tím více klidu sdílím s ostatními.
- Dnešek je posvátným darem od Života.
- Mám odvahu žít své sny.
- Uvolňuji všechny negativní myšlenky na minulost a všechny obavy z budoucnosti.
- Odpouštím všem ve své minulosti všechny vnímané křivdy. S láskou je vypouštím.
- O lidech ve svém světě mluvím jen pozitivně. Negativita nemá v mém životě žádnou roli.
- Všichni jsme věčný duch.
- Chovám se, jako bych už měl to, co chci – je to skvělý způsob, jak přitáhnout štěstí do svého života.
- Vychutnávám si jídla, která jsou pro mé tělo nejlepší.
- Můj život se neustále zlepšuje.
- Je pro mě bezpečné mluvit za sebe.
- Žiji v ráji svého vlastního stvoření.
- Dokonalé zdraví je mým božským právem a nyní si ho nárokuji.
- Propouštím veškerou kritiku.
- Jsem na neustále se měnící cestě.
- Jsem vděčný za své zdravé tělo. Miluji život.
- Láska proudí mým tělem a léčí všechny nemoci.
- Můj příjem se neustále zvyšuje.
- Moje léčení již probíhá.
- Rád se učím něčemu novému.
- Nyní žiji v neomezené lásce, světle a radosti.
- Každým dnem se stávám milejší.
- Nyní je pro mě bezpečné zbavit se všech mých dětských traumat a přejít k lásce.
- Zasloužím si všechno dobré.
- Neustále objevuji nové způsoby, jak zlepšit své zdraví.
- Láska je vše, co existuje!
- Můj život je každým dnem báječnější.
- Dnes jsem v klidu.
- Milovat druhé je snadné, když miluji a přijímám sám sebe.
- Mám perfektní životní prostor.
- Mám soucit se všemi.
- Věřím Vesmíru, že mi pomůže vidět dobro ve všem a v každém.
- Miluji členy své rodiny takové, jací jsou. Nesnažím se nikoho měnit.
- Je toho dost pro každého a navzájem se žehnáme a prosperujeme.
- Miluji se a chválím se.
K tomuto článku se opakovaně vracejte, abyste měli afirmace stále na očích. U afirmací platí pořekadlo "opakování, matka moudrosti" dvojnásob. Jednou si je přečíst nikomu život nezmění. Je potřeba se na ně soustředit a neustále si je opakovat a ideálně si zároveň vizualizovat výslednou situaci, kdy jsou již naplněny.